Esportes de Força: Tutorial de Levantamento Olímpico

domingo, 23 de novembro de 2008

Segue um ótimo vídeo demonstrando passo a passo a técnica nos movimentos do Levantamento de Peso Olímpico:

Part 1:

Part 2:

Cfnobrasil disse...: Concerteza este é um dos melhores vídeos "tutorial", sobre o levantamento olímpic.e

Creio que só perde para um que é uma convenção, onde um técnico (famoso) explica, junto com um atleta que executa o movimento.

Caso eu ache o vídeo lhe indico.

abraços; 24 de novembro de 2008 às 23:12

Esportes de Força